تأثیر روزهداری ماه رمضان و فعالیت بدنی بر شاخصهای آنتروپومتری، نیمرخ چربی و فشار خون دانشجویان پسر سالم
Authors
Abstract:
Background and Objective: Inappropriate changes of lipid profile are associated with obesity and overweight and can increase the risk of diabetes, cardiovascular disease and stroke. Materials and Methods: In this study, 19 male students aged 19-25 years were selected as volunteers. First they were divided into two groups: active fasting (n=9) and passive fasting (n=10). Active fasting group performed 14 sessions of exercise training. Three sessions per week with an intensity of 50 to 75 percent heart rate reserve (HRR) for 45-60 minutes was performed. Blood sampling was done at four stages. Data were analyzed by GLM-Repeated Measures (ANOVA) at a significance level of p<0.05. Results: The effect of fasting with and without physical activity on anthropometric measures was not significantly different, but one-month fasting with physical activity decreased weight, BMI, WHR and percentage body fat (PBF). During the fasting, TG/HDL and TC/HDL ratios decreased in the active group and these values returned to initial levels at the end of fasting. Levels of TG, LDL and TG/HDL in fasting group without exercise slightly increased. The effect of fasting, both with and without exercise on resting heart rate, blood pressure, diastolic, systolic, mean arterial and myocardial oxygen cost was not significantly different. Conclusion: One-month fasting with regular physical activity reduces the weight, percent body fat, WHR and BMI and could prevent inappropriate changes of lipid profile and reduce the risk of atherosclerosis and metabolic syndrome.
similar resources
تأثیر روزه داری ماه رمضان و فعالیت بدنی بر شاخص های آنتروپومتری، نیم رخ چربی و فشار خون دانشجویان پسر سالم
مقدمه و هدف: تغییرهای نامطلوب نیمرخ چربی از عوامل خطر مرتبط با چاقی و اضافه وزن است که خطر ابتلاء به سندروم متابولیک، دیابت و بیماریهای قلبی- عروقی را افزایشمیدهد. مواد و روش ها: در این تحقیق 19 دانشجوی پسر 19 تا 25 ساله به روش نمونهگیری در دسترس گزینش و به دو گروه روزهدار غیرفعال و فعال تقسیمشدند. برنامه ورزشی گروه فعال 14 جلسه بود که سه جلسه در هفته با شدت 50 تا 75 درصد ضربان قلب ذخیر...
full textبررسی الگوی ارتباط حجم فعالیت بدنی روزانه و سطوح چربی خون مردان میانسال سالم شهر همدان
زمینه: کم تحرکی یکی از عوامل عمده در ایجاد مشکلات حاد سلامتی است. فعالیت بدنی یک مؤلفه عمده در نگهداشت سلامت و توانایی عملی افراد است و اثرات مطلوبی در سطوح چربی خون افراد بزرگسال دارد. در اینجا اثرات فعالیت بدنی براساس گامشمار (تعداد گام روزانه) بر سطوح چربی خون مردان سالم میانسال بررسی میشود. مواد و روشها: متغیرهای قد، وزن، شاخص جرم بدن و هزینه انرژی روزانه در 27 مرد فعال و غیرفعال سالم (4...
full textتأثیر سرعت موسیقی بر ضربان قلب و سطح درک فشار دانشجویان پسر رشته تربیت بدنی
هدف از این تحقیق، بررسی تاثیر سرعت موسیقی بر ضربان قلب و سطح درک فشار دانشجویان پسر رشتة تربیت بدنی است. به این منظور 45 دانشجوی مرد رشتة تربیت بدنی با میانگین سنی 81/1±93/21 سال، وزن 73/11±05/68 کیلوگرم، شاخص توده بدن (BMI)08/3±27/22 و قد 22/16±27/172 سانتیمتر انتخاب و به صورت تصادفی به سه گروه کنترل تجربی با سرعت زیاد (140bpm =) و تجربی با سرعت کم (100bpm=) تقسیم شده و طی 2 مرحله و به صورت...
full textمقایسه تأثیر وضعیت طاق باز و دمر بر وضعیت تنفسی نوزادان نارس مبتلا به سندرم دیسترس تنفسی حاد تحت درمان با پروتکل Insure
کچ ی هد پ ی ش مز ی هن ه و فد : ساسا د مردنس رد نامرد ي سفنت سرتس ي ظنت نادازون داح ي سکا لدابت م ي و نژ د ي سکا ي د هدوب نبرک تسا طسوت هک کبس اـه ي ناـمرد ي فلتخم ي هلمجزا لکتورپ INSURE ماجنا م ي دوش ا اذل . ي هعلاطم ن فدهاب اقم ي هس عضو ي ت اه ي ندب ي عضو رب رمد و زاب قاط ي سفنت ت ي هـب لاتـبم سراـن نادازون ردنس د م ي سفنت سرتس ي لکتورپ اب نامرد تحت داح INSURE ماجنا درگ ...
full textاثر روزه داری در ماه مبارک رمضان بر روی قند خون در بالغین سالم
Introduction: There is as yet no consensus as to the effect of Ramadan fasting on fasting blood glucose. We carried out a study to help clarify the situation. Methods: This was a semi-experimental (pre- and post-) study of 115 healthy volunteers (67 men and 48 women), who fasted for at least 25 days during Ramadan. Blood samples were taken 7 days before Ramadan (at 7am after a 8-hour overnigh...
full textتأثیر یک ماه روزه داری و فعالیت بدنی منظم بر شاخص های هماتولوژی و بیوشیمیایی خون
مقدمه: روزه داری در ماه رمضان یک تکلیف مذهبی و باور اعتقادی است که بر همه مسلمانان سالم و بالغ واجب است. هدف از مطالعه حاضر، مقایسه تأثیر یک ماه روزه داری و فعالیت ورزشی منظم بر شاخص های بیوشیمیایی و هماتولوژی خون مردان فعال و غیرفعال می باشد. مواد و روش ها: در این مطالعه 26 مرد سالم 18 تا 30 سال در دو گروه روزه دار غیرفعال (13 نفر) و گروه روزه دار فعال (13 نفر) قرار گرفتند. از هر دو گروه دو نم...
full textMy Resources
Journal title
volume 19 issue 97
pages 23- 34
publication date 2012-03
By following a journal you will be notified via email when a new issue of this journal is published.
No Keywords
Hosted on Doprax cloud platform doprax.com
copyright © 2015-2023